• Trang chủ›
  • Sức khỏe mẹ và bé›

Hướng dẫn cách luộc trứng ngỗng cho bà bầu giàu dinh dưỡng

Hướng dẫn cách luộc trứng ngỗng cho bà bầu giàu dinh dưỡng

Mục lục [-]

    Trứng ngỗng là nguồn cung cấp hàm lượng protein dồi dào, rất tốt cho thai kỳ. Tuy nhiên, luộc trứng ngỗng cho bà bầu như thế nào để trứng thơm ngon và giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm luộc trứng ngỗng đúng cách, hãy cùng tìm hiểu.

    Cách chọn trứng ngỗng cho bà bầu thơm ngon

    Hiện nay, không khó để tìm mua trứng ngỗng tại các cửa hàng, chợ,... tuy nhiên nguồn gốc xuất xứ hầu như không rõ ràng và chất lượng không được đảm bảo. Để hạn chế việc mua phải loại trứng để lâu ngày, dễ bị hỏng các mẹ nên:

    • Soi trứng ngỗng dưới ánh đèn, nếu bên trong quả trứng trong suốt và không xuất hiện vệt tối thì đó là trứng mới, đảm bảo chất lượng.
    • Do có kích thước to hơn từ 2 đến 3 lần trứng gà, trứng vịt nên vỏ bên ngoài của trứng ngỗng thường có màu trắng vôi.

    Cách chọn trứng ngỗng cho bà bầu thơm ngon

    Trứng ngỗng thường có màu trắng vôi

    • Dùng dung dịch nước muối 10%, thả trứng vào dung dịch nếu thấy trứng lơ lửng hoặc chìm xuống dưới thì đó là trứng ngỗng mới. Còn trứng nổi lên trên bề mặt nước thì đã để lâu ngày.
    • Cầm quả trứng lắc nhẹ, nếu phát ra tiếng kêu như tiếng nước khi súc bình thì quả trứng ngỗng đó đã để lâu ngày; bị loãng lòng, không tốt cho mẹ bầu và thai nhi.

    Cách luộc trứng ngỗng cho bà bầu

    Để trứng ngỗng thơm ngon, giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao; các mẹ nên luộc chín với khoảng thời gian từ 12 - 13 phút, không luộc trứng quá lâu hoặc chưa đủ thời gian.

    Cách luộc trứng ngỗng cho bà bầu

    Các mẹ nên luộc chín với khoảng thời gian từ 12 - 13 phút

    Chi tiết các bước luộc trứng ngỗng ngon rất đơn giản như sau:

    • Bước 1: Rửa sạch trứng ngỗng trước khi cho vào nồi luộc.
    • Bước 2: Đổ nước lã vào nồi, lưu ý nên đổ từ trên đỉnh quả trứng xuống. Cho nồi lên bếp và đun sôi với ngọn lửa vừa phải.
    • Bước 3: Khi đã sôi, cho thêm chút muối vào nồi - mẹo giúp sát khuẩn trứng và dễ bóc vỏ. Cùng với đó là hạ nhiệt và đậy vung tiếp tục đun sôi.
    • Bước 4: Thời gian đã đủ 13 phút, bắc xuống và vớt trứng ra để nguội trước khi bóc vỏ.

    Theo kinh nghiệm được truyền lại, ăn trứng ngỗng sẽ giúp thai nhi phát triển tốt về não bộ. Tuy nhiên, các mẹ bầu không nên lạm dụng trứng ngỗng; mỗi tuần chỉ nên ăn 1 quả và cần luộc chín trước khi ăn. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể sử dụng trứng ngỗng là nguyên liệu cho các món salad, chiên nấm, thịt bò, chiên cùng đùi gà, nấu cùng lá hẹ, trứng ngỗng đúc thịt,... để thay đổi khẩu vị trong thực đơn mỗi tuần. Và lưu ý, hầu hết các món ăn chế biến từ trứng ngỗng sẽ ngon hơn khi ăn nóng.

    Với các luộc trứng ngỗng cho bà bầu đơn giản như này, chắc chắn sau bài viết này các bố có thể tự tay xuống bếp chuẩn bị và luộc trứng ngỗng cho mẹ bầu. Đừng quên ghé thăm website của chúng tôi để cập nhật những tin tức hữu ích về sức khỏe mẹ và bé hàng ngày.

    Tham khảo thêm:

    • Bà bầu ăn được dê không? Lợi ích bất ngờ từ thịt dê cho bà bầu
    • Bà bầu ăn ngao được không? Những lưu ý cần biết khi ăn ngao
    • Bà bầu ăn sung được không? Lưu ý khi sử dụng sung với bà bầu




    Tin tức liên quan

    • ba-bau-an-le-rung-duoc-khong.jpg

      Bà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạn

      “Bà bầu ăn lê rừng được không” hay “lê rừng bà bầu ăn được không” là thắc mắc của nhiều mẹ bầu. Thực tế quả lê rừng có thực sự tốt và bà bầu ăn lê rừng được không

    • loai-hoa-qua-tot-cho-ba-bau-3-thang-cuoi.jpg

      Các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡng

      Hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí lực. Danh sách hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối dưới đây.

    • hoa-qua-tot-cho-ba-bau-3-thang-dau.jpg

      10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè

      Với thành phần giàu các vitamin và khoáng chất, các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu được khuyên dùng. Cùng tìm hiểu về hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

    • hoa-qua-tot-cho-ba-bau.jpg

      Điểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biết

      Là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất, hoa quả tốt cho bà bầu là giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng. Hãy cùng điểm danh những loại hoa quả tốt cho bà bầu

    • cach-phong-ngua-benh-dau-mua-khi.jpg

      Cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biết

      Khi tốc độ lây nhiễm ở mức cao thì hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ là vấn đề được quan tâm nhất lúc này. Hãy cùng xem cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ

    Sản phẩm xem nhiều
    • Esolona 40mg - Thuốc điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng lành tính của TW3Esolona 40mg - Thuốc điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng lành tính của TW3

      Giá: 230.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Girl's Day - Giúp bổ sung sắt hiệu quảGirl's Day - Giúp bổ sung sắt hiệu quả

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Amfuncid 1% - Thuốc điều trị nhiễm trùng da hiệu quảAmfuncid 1% - Thuốc điều trị nhiễm trùng da hiệu quả

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • DavinFrance-For women - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể DavinFrance-For women - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Sanbelevocin 500mg/100ml - Thuốc kháng sinh hiệu quảSanbelevocin 500mg/100ml - Thuốc kháng sinh hiệu quả

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • opeclari-250-opv.jpgOpeclari 250 OPV - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả
    • panactol-extra-khapharco-100-vien.jpgPanactol extra Khapharco (100 viên) - Thuốc giảm đau và hạ sốt hiệu quả
    • telmisartan-40mg-khapharco.jpgTelmisartan 40mg Khapharco - Thuốc điều trị tăng huyết áp hiệu quả
    • fem2b-valentior.jpgFem2B+ Valentior - Viên uống bổ sung DHA, EPA cho bà bầu
    • doppel-herz-aktiv-meno-20-vien.jpgDoppel Herz Aktiv-Meno (20 viên) - Viên uống hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Hướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉHướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉ

      Đậu mùa và đậu mùa khỉ đều là hai bệnh truyền nhiễm, tuy nhiên ...

    • Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?

      Đậu mùa khỉ là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan với tốc độ nhanh ch&o...

    • Bệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biếtBệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biết

      Các triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ tương tự như thủy đậu nhưng ở mức độ nhẹ hơn. ...

    • Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?

          Nhiều ngày qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố và...

    • Cẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trịCẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

      Suy tim được biết tới là một trong những loại bệnh thường gặp và nguy hiểm. Theo th...

    Hỏi đáp
    • Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?

      Hoa thiên lý là một món ăn ngon, đồng thời cũng là một phương t...

    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    • Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?

      Câu hỏi của 1 bạn nữ cho quầy thuốc thắc mắc về vấn đề sử dụng thuốc tránh thai h&ag...

    • Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?

      Một câu hỏi về soi ngày rụng trứng của 1 bệnh nhận đã đi khám bá...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay c...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Bà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạnBà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạn

      “Bà bầu ăn lê rừng được không” hay “lê rừng bà ...

    • Các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡngCác loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡng

      Trong kỳ tam cá nguyệt thứ 3, thai nhi có sự phát triển mạnh mẽ về thể chất ...

    • 10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè

      Với thành phần giàu các vitamin và khoáng chất, hoa quả rất cầ...

    • Điểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biếtĐiểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biết

      Không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất, hoa quả còn...

    • Cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biếtCách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biết

      Đậu mùa khỉ là một căn bệnh truyền nhiễm, hiện đã xuất hiện tại hơn 78 quốc ...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • Ăn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơnĂn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơn

      Quan hệ tình dục là hoạt động làm cho đàn ông tiêu tốn rấ...

    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    • 4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con

            Nhiều cặp đôi khi có kế hoạch mang thai, sinh con th&igrav...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thiết bị y tế
      Giường y tếThiết bị y tế chuyên dụngThiết bị y tế gia đìnhThiết bị chăm sóc sắc đẹp
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    DMCA.com Protection Status

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015