Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người, khi bệnh diễn tiến nặng có thể gây nhiều ảnh hưởng đến chất lượng sống và làm việc.
Gai cột sống là bệnh gì?
- Gai cột sống là căn bệnh về xương khớp khá phổ biến ở Việt Nam. Gai cột sống là bệnh thoái hóa cột sống, do sự hình thành các phần xương mọc ra hay còn gọi là gai xương phía ngoài và hai bên của cột
Nguyên nhân dẫn đến bệnh gai cột sống?
- Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh gai cột sống như:
- Công việc hàng ngày, sinh hoạt: các hoạt động sai tư thế gây ra tổn thương cho cột sống như: mang hay bốc vác vật nặng, các động tác vận động, ngồi học, đi đứng, nằm ngủ ...
- Tuổi tác: theo thời gian, dẫn đến sự lão hóa của cơ thể, sự thoái hóa của cột sống là sự lý giải cho việc bệnh gai đốt sống hay gặp ở người cao tuổi.
- Chấn thương cột sống: Các tổn thương ở sụn khớp gây ra do tai nạn, chấn thương như tai nạn giao thông...
- Do viêm cột sống mạn tính: sự bất thường ở phần sụn cột sống do quá trình gây viêm. Điều đó, tạo ra những tổn thương khiến quá trình vận động gặp khó khăn. Lúc này, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để khắc phục hiện tượng trên, nhưng kết quả của quá trình chỉnh sửa lại là sự hình thành gai xương.
- Sự lắng đọng Calci: thường gặp ở người lớn tuổi do sự thoái hóa của các đốt sống.
- Khác: các nguyên nhân khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh gai cột sống như ở những người béo phì, vận động mạnh, hay sử dụng hút thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích...sống.
Biểu hiện của bệnh gai cột sống
- Một số biểu hiện hay gặp của gai cột sống như:
Mất cân bằng cơ thể
Cơ bắp tay chân yếu dần đi
Đau ở vùng thắt lưng, cổ đặc biệt khi đứng hoặc di chuyển. Vị trí đau biểu hiện phần cột sống có vấn đề liên quan. Đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi
Mất cảm giác hoặc bất thường ở phần cột sống liên quan
Rối loạn thần kinh thực vật như: tự động rối loạn các phản xạ, tăng tiết mồ hôi, suy giảm hô hấp hoặc biến chứng tăng huyết áp,…
Trong trường hợp nặng, đau tê ở cổ lan qua hai tay hoặc đau ở lưng dọc xuống hai chân
Trong trường hợp nguy kịch: có thể mất kiểm soát tiểu tiện hoặc đại tiện
Cách chữa trị bệnh gai đốt cột sống
Điều trị gai cột sống có thể chữa trị bằng cách vật lý trị liệu, kết hợp các phương pháp châm cứu, cùng với thường xuyên tập thể dục.
Điều trị bằng những biện pháp không gây hạt như: tập phục hồi chức năng, massage, vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung
- Điều trị bằng thuốc: các thuốc giảm đau kháng viêm không steroid hoặc corticoid, vitamin, thuốc giãn cơ. Một số thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gai đốt cột sống:
Trong một số trường hợp được chỉ định phẫu thuật, khi có sự chèn ép vào tủy làm hẹp ống tủy hoặc chèn ép thần kinh gây ra tê tay, chân, rối loạn đại tiểu tiện. Dù vậy thì phẫu thuật không đảm bảo các gai xương không tái phát vì đây là một đáp ứng viêm tự nhiên của cơ thể. Vì vậy, bệnh nhân cần tuân thủ điều trị và tái khám định kỳ để phát hiện và xử trí diễn tiến xấu kịp thời
Cách phòng ngừa bệnh gai đốt cột sống
Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ calcium và vitamin D, tăng cường ăn rau quả, tránh xa các thức phẩm gây tăng cân, béo phì như mỡ động vật.
Không hút thuốc
Tránh các vận động nặng quá sức, hay ngồi lâu ở sai tư thế
Tránh gây ra các thương tổn cột sống
Bài viết trên đây sẽ giúp các bạn hiểu biết thêm về bệnh gai cột sống cũng như phát hiện bệnh sớm và điều trị hiệu quả hơn, giảm các biến chứng của bệnh.
