• Trang chủ›
  • Tin tức y dược›

Những điều bạn nên biết trong những ngày đèn đỏ

Những điều bạn nên biết trong những ngày đèn đỏ

Mục lục [-]

    Trong những ngày chu kì kinh nguyệt chị em thường có những cảm giác rất khó chịu và mệt mỏi do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể. Việc thay đổi các nội tiết tố này thường khiến cơ thể có các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, hay cáu gắt, sưng răng, đau lưng, choáng…

    Ngày đèn đỏ

    Những triệu chứng này gặp phổ biến ở rất nhiều người, do vậy chị em cũng không nên lo lắng. Nguyên nhân có thể là do cơ địa của mỗi người, do chế độ ăn uống không phù hợp, hay do vệ sinh chưa đúng cách. Để hạn chế những triệu chứng trên, các bạn cần nên làm những việc sau:

    Thay băng vệ sinh thường xuyên

    Mỗi người có một lượng kinh nguyệt khác nhau, do vậy nên căn cứ vào lượng kinh nguyệt để lựa chọn những loại băng vệ sinh dày, mỏng khác nhau. Thường trong những ngày đầu của chu kì kinh nguyệt, máu kinh nguyệt thường xuất hiện nhiều hơn nên thay băng vệ sinh mỗi 3-4 giờ. Những ngày sau ít dần có thể chuyển sang dùng loại hàng ngày.

    Tránh quan hệ tình dục trong những ngày kinh nguyệt

    Trong nhưng ngày này niêm mạc tử cung thường rất dễ tổn thương và nhiễm khuẩn. Việc giao hợp có thể dẫn tới rách hay nhiễm khuẩn tử cung. Những ngày này nên xối nước từ trên xuống và rửa nhẹ nhàng để làm sạch.

    Mặc quần lót thoải mái

    Việc mặc quần lót quá chật có thể tạo ra áp lực xuống vùng kín, dẫn tới rối loạn tuần hoàn, phù nề.

    Tránh uống rượu bia.

    Trong nhưng ngày có kinh nguyệt, lượng enzyme hangover có tác dụng chuyển hóa rượu bị giảm mạnh. Do vậy nếu sử dụng rượu bia sẽ dễ bị say hơn, đông thời cũng ảnh hưởng tới gan thận nhiều hơn





    Tin tức liên quan

    • 1461911956855.jpg

      Các loại thực phẩm có thể đẩy lùi được căn bệnh ung thư (P1)

      Hãy cùng quaythuoc tìm hiểu về những thực phẩm có thể giúp đẩy lùi ngăn ngừa những căn bệnh ung thư quái ác như ung thư dạ dày, ung thư trực tràng, cổ tử cung, ung thư vú,..

    • 1458322471214.jpg

      50 trường dược tốt nhất tại Mỹ 2016 cho các bạn trẻ có nhu cầu du học

      Đây là danh sách 50 trường để cho các bậc phụ huynh cũng như là các bạn trẻ đang có nhu cầu đi du học ngành dược tại Mỹ có thể tham khảo để chọn cho mình những địa điểm phù hợp và tốt nhất cho bản thân mình.

    • 145387213356.jpg

      Cách chọn phật thủ đẹp và bảo quản chúng ra sao

      Cách chọn quả phật thủ cũng như cách bảo quản chúng như thế nào để có thể chọn được những trái phật thủ ưng ý nhất để thờ cúng

    • 145371511895.jpg

      Chuyện về cây thất diệp nhất chi hoa

      Thất diệp nhất chi hoa là vị thuốc thanh nhiệt giải độc đầu bảng. Nó có một lịch sử lâu đời. Là thánh dược để điều trị rắn cắn, mụn nhọt

    • 1453113432508.jpg

      Chuyện kể về vị thuốc Hạ khô thảo

      Chuyện kể về vị thuốc hạ khô thảo được ds Nghiêm Đức Trọng viết lại

    Sản phẩm xem nhiều
    • Bicenex 200mg - Thuốc kháng sinh trị bệnh hiệu quả của MỹBicenex 200mg - Thuốc kháng sinh trị bệnh hiệu quả của Mỹ

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Antiheb - Thuốc điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính hiệu quảAntiheb - Thuốc điều trị viêm gan siêu vi B mạn tính hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Temozolimid Ribosepharm 100mg - Thuốc điều trị ung thư não hiệu quả của ĐứcTemozolimid Ribosepharm 100mg - Thuốc điều trị ung thư não hiệu quả của Đức

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Super Albumin - Giúp bổ đạm và axit amin cho cơ thể hiệu quảSuper Albumin - Giúp bổ đạm và axit amin cho cơ thể hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Diabetna - Giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quảDiabetna - Giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • negacef-125.jpgNegacef 125 - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả của Pymepharco
    • ucon-10.jpgUcon 10 - Thuốc điều trị bệnh hen suyễn hiệu quả của Ấn Độ
    • ucon-5.jpgUcon 5 - Thuốc điều trị bệnh hen suyễn hiệu quả của Ấn Độ
    • ucon-4.jpgUcon 4 - Thuốc điều trị bệnh hen suyễn hiệu quả của Ấn Độ
    • joint-xk3.jpgJoint XK3 - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, bảo vệ khớp hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Miền Bắc chuyển lạnh sâu đột ngột, cần đề phòng chứng bệnh “Cước chân tay” phát sinhMiền Bắc chuyển lạnh sâu đột ngột, cần đề phòng chứng bệnh “Cước chân tay” phát sinh

           “Cước chân tay” mặc dù không phải là că...

    • Phương pháp điều trị suy thận mạn tính ra sao?Phương pháp điều trị suy thận mạn tính ra sao?

          Suy thận mạn tính là tình trạng chức năng thận bị suy giả...

    • Bệnh thận mạn tính: Nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng bệnhBệnh thận mạn tính: Nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng bệnh

           Bệnh thận mãn tính thường không có biểu hiện r&oti...

    • Khuyến cáo phòng ngừa dịch bệnh mùa mưa lũKhuyến cáo phòng ngừa dịch bệnh mùa mưa lũ

           Trong và sau thời gian mưa bão, lũ lụt xảy ra thì sẽ c&o...

    • Mách bạn: Các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh mùa lũMách bạn: Các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh mùa lũ

           Thời điểm bão lũ chính là thời điểm dịch bệnh c&oac...

    Hỏi đáp
    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    • Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?

      Câu hỏi của 1 bạn nữ cho quầy thuốc thắc mắc về vấn đề sử dụng thuốc tránh thai h&ag...

    • Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?

      Một câu hỏi về soi ngày rụng trứng của 1 bệnh nhận đã đi khám bá...

    • Nguyên nhân tinh trùng vón cục và cách điều trịNguyên nhân tinh trùng vón cục và cách điều trị

      Một câu hỏi về tình trạng tinh trùng bị vón cục khi vê ra thấy b...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay c...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Cùng tìm hiểu: Trẻ bị sốt uống nước dừa được không?Cùng tìm hiểu: Trẻ bị sốt uống nước dừa được không?

          Dừa không phải là loại quả xa lạ đối với chúng ta. Theo c&...

    • Mách bạn: Trẻ bị sốt nên ăn gì và uống gì?Mách bạn: Trẻ bị sốt nên ăn gì và uống gì?

          Trẻ bị sốt nên được ăn gì và uống gì? Với trẻ nhỏ, khi b...

    • Mách bạn: Cách khắc phục tình trạng trẻ 3 tuổi bị nôn nhiềuMách bạn: Cách khắc phục tình trạng trẻ 3 tuổi bị nôn nhiều

           Bé nhà bạn 3 tuổi và đang bị nôn nhiều, bạn đ&atil...

    • Nguyên nhân khiến trẻ 3 tuổi bị nôn nhiềuNguyên nhân khiến trẻ 3 tuổi bị nôn nhiều

           Bé lên 3 nhà bạn đã bao giờ bị nôn nhiều v&a...

    • Nguyên nhân trẻ sốt đi sốt lại nhiều lần bạn có biết?Nguyên nhân trẻ sốt đi sốt lại nhiều lần bạn có biết?

          Một trong những điều mọi ông bố, bà mẹ đều “phát hoả...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    • 4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con

            Nhiều cặp đôi khi có kế hoạch mang thai, sinh con th&igrav...

    • 4 thói quen “giết chết” khả năng sinh nở của phụ nữ4 thói quen “giết chết” khả năng sinh nở của phụ nữ

            Có những hành động rất quen thuộc tưởng như vô hại nhưng...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    ketosteril

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015