• Trang chủ›
  • Sức khỏe mẹ và bé›

Mẹ bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn hay không?

Mẹ bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn hay không?

Mục lục [-]

    Bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn là vấn đề được nhiều bà mẹ quan tâm. Bởi đây là một món ăn bổ dưỡng, có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ sức khỏe, cải thiện suy nhược cơ thể. Vậy, trong 3 tháng đầu mẹ bầu có được ăn trứng vịt lộn? Nội dung dưới đây sẽ đề cập chủ đề này, mời bạn cùng tìm hiểu.

    Tác dụng của trứng vịt lộn đối với các mẹ bầu

    Với thành phần dinh dưỡng đa dạng, bao gồm: năng lượng, nước, đạm, tinh bột, chất béo, canxi, sắt, photpho, carotene, vitamin C, vitamin PP, vitamin B1, vitamin B2, vitamin A, cholesterol,... trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, cần thiết cho những đối tượng đang cần hồi phục hoặc cải thiện sức khỏe.

    bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn

    Đối với bà bầu, trứng vịt lộn mang lại nhiều tác dụng

    Đối với bà bầu, trứng vịt lộn mang lại nhiều tác dụng. Có thể kể tới như:

    • Phòng ngừa thiếu sắt, giúp cơ thể tạo máu; từ đó phòng ngừa thiếu máu cho mẹ bầu.
    • Có lượng vitamin A dồi dào, trứng vịt lộn giúp thai nhi phát triển các cơ quan như tim, gan, phổi,...
    • Với lượng canxi 82mg/100g, ăn trứng vịt lộn là giải pháp bổ sung canxi giúp thai nhi phát triển ổn định về xương khớp.
    • Mỗi 100g trứng vịt lộn có tới 182 kcal năng lượng; 13,6g protein; 12,4g lipid,... đây là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào giúp cơ thể mẹ bầu luôn khỏe mạnh, giảm mệt mỏi trong thai kỳ.
    • Hơn nữa, còn giúp tăng cường sức đề kháng. Nhờ đó, người mẹ có thể tránh được nguy cơ bị ốm, cảm, hoặc nhiễm các virus thông thường.

    Bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn không?

    Tuy có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nhưng trứng vịt lộn lại là món ăn gây đầy bụng, khó tiêu. Bởi vậy, dễ gây ra tình trạng đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa khi mang thai. Việc sử dụng trứng vịt lộn trong những tháng đầu thai kỳ, có thể khiến mẹ gặp nhiều rắc rối về đường tiêu hóa; đặc biệt trong giai đoạn ốm nghén người mẹ thường khá nhạy cảm với mùi vị. Và vô hình trung, nó có thể khiến cho cả mẹ và bé bị thiếu chất.

    Ngoài ra, trong trứng vịt lộn có chứa vitamin A và carotene - hai thành phần này có thể gây ra những tác động tiêu cực tới thai nhi trong giai đoạn hình thành và phân chia tế bào. Bởi, nếu dư thừa lượng vitamin A có thể khiến thai nhi bị ngộ độc, làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh.

    bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn không

    Mẹ không nên ăn trứng vịt lộn trong 3 tháng đầu thai kỳ

    Vậy, bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn; câu trả là “không”. Các mẹ nên bổ sung trứng vịt lộn vào những tháng giữa và cuối của thai kỳ. Và chỉ nên ăn 2 quả mỗi tuần là đủ lượng dinh dưỡng cần thiết.

    Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng và rất tốt cho việc bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, trong những tháng đầu cơ thể mẹ sẽ có nhiều thay đổi, tình trạng ốm nghén khiến mẹ nhạy cảm hơn trong ăn uống nên tốt hơn hết mẹ nên sử dụng trứng vịt lộn cho những tháng giữa và cuối thai kỳ. Bên cạnh vấn đề bầu 3 tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn, các mẹ hãy cùng tìm hiểu thêm về những loại thực phẩm và trái cây tốt cho từng giai đoạn qua các bài viết được gợi ý dưới đây.

    Xem thêm:

    • Top 10 loại trái cây tốt cho bà bầu và thai nhi không nên bỏ qua
    • Gợi ý thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu đảm bảo dinh dưỡng
    • Top 15 loại thực phẩm tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ




    Tin tức liên quan

    • ba-bau-an-ca-phao-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo có sao không? Không để các bạn chờ lâu Quầy Thuốc sẽ cung cấp các thông tin cần thiết cho bạn qua bài viết này.

    • ba-bau-an-ca-ngu-duoc-khong.jpg

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ phát triển não và hệ thần kinh của trẻ.

    • ba-bau-an-cay-duoc-khong.jpg

      Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Bà bầu ăn cay được không? Thực tế, ăn cay sẽ không có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ bầu nếu các mẹ không có phản ứng buồn nôn hoặc dị ứng.

    • ba-bau-an-cu-san-khoai-mi-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

    • ba-bau-an-dau-tay.jpg

      Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Bà bầu ăn dâu tây có ảnh hưởng tới sức khỏe không? Tại đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin về dâu tây và đưa ra lời khuyên dành cho bạn.

    Sản phẩm xem nhiều
    • Fleet enema - Thuốc điều trị táo bón hiệu quả Fleet enema - Thuốc điều trị táo bón hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Que thử ma túy tổng hợp 5 chân bằng nước tiểu của Abon/Acon MỹQue thử ma túy tổng hợp 5 chân bằng nước tiểu của Abon/Acon Mỹ

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Autifan 40 An Thiên - Thuốc điều trị tăng cholesterol trong máu hiệu quảAutifan 40 An Thiên - Thuốc điều trị tăng cholesterol trong máu hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Neucarmin 500mg - Hỗ trợ điều trị loạn dưỡng hiệu quảNeucarmin 500mg - Hỗ trợ điều trị loạn dưỡng hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Cobimol - Thuốc giảm đau, hạ sốt hiệu quảCobimol - Thuốc giảm đau, hạ sốt hiệu quả

      Giá: 65.000 ₫

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • isotisun-10.jpgIsotisun 10 Medisun - Thuốc điều trị mụn trứng cá hiệu quả
    • ironfolic.jpgIronfolic Apimed - Thuốc điều trị thiếu sắt hiệu quả
    • lenvaxen-10mg-everest.jpgLenvaxen 10mg Everest - Thuốc điều trị ung thư tuyến giáp hiệu quả
    • hair-4u-pro-5.jpgHair 4U Pro 5% Glenmark - Kích thích mọc tóc trị hói đầu hiệu quả
    • samarin-140.jpgSamarin 140 Berlin - Thuốc điều trị bệnh lý về gan hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Hướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉHướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉ

      Đậu mùa và đậu mùa khỉ đều là hai bệnh truyền nhiễm, tuy nhiên ...

    • Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?

      Đậu mùa khỉ là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan với tốc độ nhanh ch&o...

    • Bệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biếtBệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biết

      Các triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ tương tự như thủy đậu nhưng ở mức độ nhẹ hơn. ...

    • Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?

          Nhiều ngày qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố và...

    • Cẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trịCẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

      Suy tim được biết tới là một trong những loại bệnh thường gặp và nguy hiểm. Theo th...

    Hỏi đáp
    • Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì? Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì?

      Hoa mắt chóng mặt là triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý khác nh...

    • Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?

      Virus Adeno gây ra bệnh truyền nhiễm nguy hiểm ở cả người và động vật. Một số căn bệ...

    • Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?

      Hoa thiên lý là một món ăn ngon, đồng thời cũng là một phương t...

    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm như Parabest extra, hay Befadol CF đi, cách đơn ...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo c...

    • Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừBà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại t...

    • Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Trong giai đoạn mang thai khẩu vị của bà bầu thường xuyên có những thay đổi, ...

    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

      Củ sắn là loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao, giúp xương chắc k...

    • Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tâyBà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Dâu tây là loại quả giàu chất dinh dưỡng, có hương vị ngọt ng&ag...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • Bà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biếtBà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biết

      Bông thiên lý vẫn được biết đến như một vị thuốc an toàn, tự nhiê...

    • Ăn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơnĂn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơn

      Quan hệ tình dục là hoạt động làm cho đàn ông tiêu tốn rấ...

    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thiết bị y tế
      Giường y tếThiết bị y tế chuyên dụngThiết bị y tế gia đìnhThiết bị chăm sóc sắc đẹp
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    DMCA.com Protection Status

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015