• Trang chủ›
  • Sức khỏe mẹ và bé›

Hướng dẫn cách chọn bánh cho bà bầu ăn vặt trong thai kỳ

Hướng dẫn cách chọn bánh cho bà bầu ăn vặt trong thai kỳ

Mục lục [-]

    Bánh cho bà bầu là món ăn được lựa chọn cho các bữa phụ trong ngày nhờ tính tiện lợi và dễ ăn. Việc lựa chọn bánh hoặc đồ ăn vặt cho mẹ bầu không hề đơn giản, nếu như bạn chưa nắm được thành phần dinh dưỡng và lợi ích của từng loại sản phẩm đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

    Bánh cho bà bầu mang lại những lợi ích gì?

    Bên cạnh sự tiện dụng, không phải chế biến; những món bánh ăn vặt cho bà bầu còn mang lại nhiều lợi ích, như:

    • Mùi vị hấp dẫn, dễ ăn. Có thể chống buồn nôn, giảm nghén hiệu quả trong những tháng đầu thai kỳ.
    • Đa dạng chủng loại, mùi vị; rất dễ lựa chọn được loại bánh cho bà bầu hợp khẩu vị.
    • Là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất, có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.
    • Giải pháp chống đói ngay lập tức cho mẹ bầu.

    Bánh cho bà bầu có gì khác biệt với chúng ta?

    Chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai thường có chút khác biệt so với chúng ta. Không đơn giản chỉ là hàm lượng dinh dưỡng, mà vấn đề cốt lõi nhất là cần đảm bảo sự an toàn và tạo điều kiện tốt nhất để thai nhi phát triển.

    Bánh cho bà bầu có gì khác biệt với chúng ta

    Bánh cho bà bầu cần thỏa mãn được cơn thèm ăn vặt mà không lo tăng cân quá mức

    Vậy nên, các loại bánh cho bà bầu cũng cần được tìm hiểu kỹ càng trước khi đưa ra lựa chọn. Bánh cho mẹ bầu cần đảm bảo được ba tiêu chí quan trọng nhất đó là chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm, bổ dưỡng và ít đường. Đồng thời, cần thỏa mãn được cơn thèm ăn vặt mà không lo tăng cân quá mức hoặc có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.  

    Gợi ý những loại bánh cho bà bầu tốt nhất

    Những loại bánh được liệt kê dưới đây được đánh giá là tốt cho mẹ bầu, hãy cùng tham khảo:

    Bánh quy làm từ lúa mì nguyên hạt

    Bánh quy có nguyên liệu chính từ lúa mì nguyên hạt hoặc ngũ cốc nguyên hạt sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm táo bón và ngăn ngừa bệnh trĩ cho mẹ bầu; đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ.

    Bánh cho bà bầu tốt nên ăn

    Bánh quy làm từ lúa mì nguyên hạt giúp giảm táo bón và ngăn ngừa bệnh trĩ cho mẹ bầu

    Bánh có vị chanh và gừng

    Vị chanh và gừng sẽ giúp mẹ bầu dễ ăn và giảm các triệu chứng buồn nôn và nôn do ốm nghén thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu nên dùng các loại bánh này với số lượng vừa phải, không lạm dụng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và độ an toàn của thai nhi.

    Bánh quy giàu canxi, magie và protein

    Canxi, magie và protein là các dưỡng chất thiết yếu trong thai kỳ nhằm đảm bảo sự phát triển ổn định của thai nhi. Do vậy, nếu chế độ ăn uống hàng ngày không đáp ứng đủ hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu thì mẹ bầu có thể chọn các loại bánh cho bà bầu giàu các thành phần này để bổ sung. Ngoài ra, một biện pháp đơn giản và hiệu quả hơn là mẹ có thể sử dụng viên uống Pregnacare Plus.

    Nếu có thời gian, bạn nên tìm hiểu và tự làm bánh cho bà bầu với các công thức đơn giản. Như vậy, có thể tùy ý gia giảm gia vị sao cho phù hợp với khẩu vị hơn. Ngoài ra, mẹ bầu hãy tìm hiểu và bổ sung thêm vitamin và khoáng chất trong các sản phẩm tùy theo từng giai đoạn thai kỳ.

    Một số sản phẩm dành cho bà bầu:

    • CQC Prenalen - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất hiệu quả
    • Pregnacare orginal - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu
    • Pregnacare Plus - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất cho bà bầu




    Tin tức liên quan

    • ba-bau-an-ca-phao-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo có sao không? Không để các bạn chờ lâu Quầy Thuốc sẽ cung cấp các thông tin cần thiết cho bạn qua bài viết này.

    • ba-bau-an-ca-ngu-duoc-khong.jpg

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ phát triển não và hệ thần kinh của trẻ.

    • ba-bau-an-cay-duoc-khong.jpg

      Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Bà bầu ăn cay được không? Thực tế, ăn cay sẽ không có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ bầu nếu các mẹ không có phản ứng buồn nôn hoặc dị ứng.

    • ba-bau-an-cu-san-khoai-mi-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

    • ba-bau-an-dau-tay.jpg

      Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Bà bầu ăn dâu tây có ảnh hưởng tới sức khỏe không? Tại đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin về dâu tây và đưa ra lời khuyên dành cho bạn.

    Sản phẩm xem nhiều
    • Haloperidol 1,5mg Danapha (vỉ) - Thuốc điều trị bệnh tâm thầnHaloperidol 1,5mg Danapha (vỉ) - Thuốc điều trị bệnh tâm thần

      Giá: 150.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • A.T Mequitazine - Thuốc chống dị ứng hiệu quảA.T Mequitazine - Thuốc chống dị ứng hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Kem chống muỗi Soffell chaiKem chống muỗi Soffell chai

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Lodnets 500 Delta Pharma - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quảLodnets 500 Delta Pharma - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả

      Giá: 130.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Naphadarzol - Thuốc điều trị ngứa, viêm âm đạo hiệu quảNaphadarzol - Thuốc điều trị ngứa, viêm âm đạo hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • isotisun-10.jpgIsotisun 10 Medisun - Thuốc điều trị mụn trứng cá hiệu quả
    • ironfolic.jpgIronfolic Apimed - Thuốc điều trị thiếu sắt hiệu quả
    • lenvaxen-10mg-everest.jpgLenvaxen 10mg Everest - Thuốc điều trị ung thư tuyến giáp hiệu quả
    • hair-4u-pro-5.jpgHair 4U Pro 5% Glenmark - Kích thích mọc tóc trị hói đầu hiệu quả
    • samarin-140.jpgSamarin 140 Berlin - Thuốc điều trị bệnh lý về gan hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Hướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉHướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉ

      Đậu mùa và đậu mùa khỉ đều là hai bệnh truyền nhiễm, tuy nhiên ...

    • Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?

      Đậu mùa khỉ là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan với tốc độ nhanh ch&o...

    • Bệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biếtBệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biết

      Các triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ tương tự như thủy đậu nhưng ở mức độ nhẹ hơn. ...

    • Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?

          Nhiều ngày qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố và...

    • Cẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trịCẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

      Suy tim được biết tới là một trong những loại bệnh thường gặp và nguy hiểm. Theo th...

    Hỏi đáp
    • Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì? Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì?

      Hoa mắt chóng mặt là triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý khác nh...

    • Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?

      Virus Adeno gây ra bệnh truyền nhiễm nguy hiểm ở cả người và động vật. Một số căn bệ...

    • Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?

      Hoa thiên lý là một món ăn ngon, đồng thời cũng là một phương t...

    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm như Parabest extra, hay Befadol CF đi, cách đơn ...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo c...

    • Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừBà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại t...

    • Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Trong giai đoạn mang thai khẩu vị của bà bầu thường xuyên có những thay đổi, ...

    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

      Củ sắn là loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao, giúp xương chắc k...

    • Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tâyBà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Dâu tây là loại quả giàu chất dinh dưỡng, có hương vị ngọt ng&ag...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • Bà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biếtBà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biết

      Bông thiên lý vẫn được biết đến như một vị thuốc an toàn, tự nhiê...

    • Ăn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơnĂn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơn

      Quan hệ tình dục là hoạt động làm cho đàn ông tiêu tốn rấ...

    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thiết bị y tế
      Giường y tếThiết bị y tế chuyên dụngThiết bị y tế gia đìnhThiết bị chăm sóc sắc đẹp
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    DMCA.com Protection Status

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015