• Trang chủ›
  • Sức khỏe mẹ và bé›

[Góc giải đáp]: Trứng ngỗng có tốt cho bà bầu không?

[Góc giải đáp]: Trứng ngỗng có tốt cho bà bầu không?

Mục lục [-]

    “Trứng ngỗng có tốt cho bà bầu không” là vấn đề được đông đảo các mẹ bầu quan tâm. Là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, với hàm lượng protein dồi dào; tuy nhiên trứng ngỗng có thực sự tốt cho thai kỳ như lời đồn. Những phân tích dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời cho chính mình.

    Thành phần dinh dưỡng có trong trứng ngỗng

    Để biết bầu có nên ăn trứng ngỗng không, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về hàm lượng dinh dưỡng chứa trong trứng ngỗng.

    Hàm lượng dinh dưỡng trứng ngỗng có tốt cho bà bầu

    Trong chứng ngỗng có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mẹ bầu

    Theo đó, trong 100 gram trứng ngỗng có chứa các thành phần dinh dưỡng sau:

    • Protein 13gr.
    • Lipid 14,2 gram.
    • Vitamin A 360 mcg.
    • Canxi 71 mg.
    • Phosphor 210 mg.
    • Sắt 3,2 mg.
    • Vitamin B1 0,15mg.
    • Vitamin B2 0,3mg.

    Trứng ngỗng có tốt cho bà bầu hay không?

    Do có hàm lượng protein cao nên trứng ngỗng được đánh giá là thực phẩm tốt cho mẹ bầu và thai nhi. Giúp cơ thể người mẹ luôn khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng; đồng thời hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh.

    Tuy nhiên, trong thành phần cũng có chứa lipid và cholesterol nên nếu lạm dụng mẹ bầu sẽ có nguy cơ bị thừa cân, béo phì, cao huyết áp, tiểu đường thai kỳ,... và một số bệnh lý liên quan tới hệ tim mạch.

    Trứng ngỗng có tốt cho bà bầu hay không

    Trứng ngỗng được đánh giá là thực phẩm tốt cho mẹ bầu và thai nhi

    Thực tế, hàm lượng dinh dưỡng trong trứng ngỗng thấp hơn so với trứng gà, trứng vịt. Và giá trứng ngỗng cũng cao hơn gấp nhiều lần trứng gà, trứng vịt. Vậy nên, mẹ bầu có thể lựa chọn trứng ngỗng như một giải pháp cải thiện, thay đổi khẩu vị trong thực đơn mỗi tuần.

    Nên ăn trứng ngỗng như thế nào để tốt cho mẹ và thai nhi?

    Việc ăn trứng ngỗng đúng cách sẽ giúp mẹ bầu hấp thu được tối đa hàm lượng dinh dưỡng. Và trứng ngỗng có tốt cho bà bầu phần nào thể hiện qua các mà mẹ bầu sử dụng:

    • Nên ăn trứng ngỗng 2 lần mỗi tuần.
    • Chế biến chín hoàn toàn trước khi dùng, mẹ bầu có thể luộc hoặc sử dụng trứng ngỗng là một nguyên liệu chính của các món như trứng ngỗng chiên nấm đùi gà, trứng ngỗng đúc lá hẹ, trứng ngỗng cuộn phô mai,...
    • Mẹ có thể ăn trứng ngỗng ở bất kỳ thời điểm nào, tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian thì tốt nhất là từ tháng thứ 3 của thai kỳ.
    • Nên kết hợp ăn trứng ngỗng với rau xanh để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi.
    • Trứng ngỗng thường sẽ tanh hơn so với trứng gà, trứng vịt nên mẹ bầu cần lưu ý sử dụng. Đặc biệt là trong thời gian ốm nghén, nhạy cảm với mùi vị.
    • Trứng ngỗng kỵ với sữa động vật, nước trà, quả hồng,... do đó không kết hợp chúng với nhau trong bữa ăn. Hoặc ăn những món đó gần sát giờ ăn trứng ngỗng bởi có thể gây ra tình trạng táo bón, đau bụng, chướng bụng, nôn mửa,... thậm chí là sốt cao.

    Qua những thông tin trên, chắn hẳn bạn đã có câu trả lời về vấn đề trứng ngỗng có tốt cho bà bầu không rồi phải không nào. Để tìm hiểu thêm về món ăn, loại trái cây tốt cho mẹ bầu, bạn hãy tham khảo thông tin qua các bài viết dưới đây.

    Xem thêm:

    • Bà bầu ăn được dê không? Lợi ích bất ngờ từ thịt dê cho bà bầu
    • Bà bầu ăn ngao được không? Những lưu ý cần biết khi ăn ngao
    • Bà bầu ăn sung được không? Lưu ý khi sử dụng sung với bà bầu




    Tin tức liên quan

    • ba-bau-an-ca-phao-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo có sao không? Không để các bạn chờ lâu Quầy Thuốc sẽ cung cấp các thông tin cần thiết cho bạn qua bài viết này.

    • ba-bau-an-ca-ngu-duoc-khong.jpg

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ phát triển não và hệ thần kinh của trẻ.

    • ba-bau-an-cay-duoc-khong.jpg

      Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Bà bầu ăn cay được không? Thực tế, ăn cay sẽ không có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ bầu nếu các mẹ không có phản ứng buồn nôn hoặc dị ứng.

    • ba-bau-an-cu-san-khoai-mi-duoc-khong.jpg

      Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

    • ba-bau-an-dau-tay.jpg

      Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Bà bầu ăn dâu tây có ảnh hưởng tới sức khỏe không? Tại đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin về dâu tây và đưa ra lời khuyên dành cho bạn.

    Sản phẩm xem nhiều
    • Melopower 300mg - Hỗ trợ điều trị tăng amoniac huyết hiệu quả của MediplantexMelopower 300mg - Hỗ trợ điều trị tăng amoniac huyết hiệu quả của Mediplantex

      Giá: 240.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Vacotexphan 15 Vacopharm - Thuốc điều trị ho hiệu quảVacotexphan 15 Vacopharm - Thuốc điều trị ho hiệu quả

      Giá: 100.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Inflex 120 - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng, mề đay của Ấn ĐộInflex 120 - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng, mề đay của Ấn Độ

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Deslorad - Thuốc chống dị ứng hiệu quảDeslorad - Thuốc chống dị ứng hiệu quả

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    • Holter điện tim Clickholter ECG 5 dây của CardiolineHolter điện tim Clickholter ECG 5 dây của Cardioline

      Giá: Liên hệ

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • anh-thuoc-397.jpgOndansetron 4mg/2ml MD Pharco - Thuốc điều trị và phòng ngừa nôn hiệu quả
    • nuoc-cat-pha-tiem-hd-pharma.jpgNước cất tiêm HD Pharma - Dung dịch pha tiêm hiệu quả
    • ketoconazol-10g-hd-pharma.jpgKetoconazol 10g HD Pharma - Kem bôi điều trị nấm da hiệu quả
    • ketoconazol-hd-pharma.jpgKetoconazol 5g HD Pharma - Kem bôi điều trị nấm da hiệu quả
    • diclofenac-50mg-vp.jpgDiclofenac 50mg Vinphaco - Thuốc giảm đau chống viêm hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Hướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉHướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉ

      Đậu mùa và đậu mùa khỉ đều là hai bệnh truyền nhiễm, tuy nhiên ...

    • Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?

      Đậu mùa khỉ là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan với tốc độ nhanh ch&o...

    • Bệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biếtBệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biết

      Các triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ tương tự như thủy đậu nhưng ở mức độ nhẹ hơn. ...

    • Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?

          Nhiều ngày qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố và...

    • Cẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trịCẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

      Suy tim được biết tới là một trong những loại bệnh thường gặp và nguy hiểm. Theo th...

    Hỏi đáp
    • Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì? Hoa Mắt Chóng Mặt Uống Thuốc Gì?

      Hoa mắt chóng mặt là triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý khác nh...

    • Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?Virus Adeno gây bệnh gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa ra sao?

      Virus Adeno gây ra bệnh truyền nhiễm nguy hiểm ở cả người và động vật. Một số căn bệ...

    • Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?

      Hoa thiên lý là một món ăn ngon, đồng thời cũng là một phương t...

    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay c...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn cà pháo được không?

      Bà bầu ăn cà pháo được không? Bà bầu ăn cà pháo c...

    • Bà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừBà bầu ăn cá ngừ được không? 4 lợi ích tuyệt vời của cá ngừ

      Bà bầu ăn cá ngừ được không? Cá ngừ được biết đến là một loại t...

    • Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?Giải đáp thắc mắc: Bà bầu ăn cay được không?

      Trong giai đoạn mang thai khẩu vị của bà bầu thường xuyên có những thay đổi, ...

    • Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?Giải đáp mẹ bầu: Bà bầu ăn củ sắn (khoai mì) được không?

      Củ sắn là loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao, giúp xương chắc k...

    • Bà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tâyBà bầu ăn dâu tây được không? 5 lợi ích tuyệt vời từ dâu tây

      Dâu tây là loại quả giàu chất dinh dưỡng, có hương vị ngọt ng&ag...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • Bà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biếtBà bầu ăn bông thiên lý được không? Bà bầu ăn hoa thiên lý cần biết

      Bông thiên lý vẫn được biết đến như một vị thuốc an toàn, tự nhiê...

    • Ăn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơnĂn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơn

      Quan hệ tình dục là hoạt động làm cho đàn ông tiêu tốn rấ...

    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thiết bị y tế
      Giường y tếThiết bị y tế chuyên dụngThiết bị y tế gia đìnhThiết bị chăm sóc sắc đẹp
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    DMCA.com Protection Status

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015