• Trang chủ›
  • Sức khỏe mẹ và bé›

[Góc chia sẻ]: Những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

[Góc chia sẻ]: Những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

Mục lục [-]

    Mang thai là một điều ý nghĩa và vô cùng thiêng liêng nhưng cũng rất gian nan mà bất kỳ bà mẹ nào cũng đều phải trải qua. Và để em bé được an toàn cũng như có điều kiện tốt nhất để phát triển, mẹ bầu nên biết những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu. Bài viết này sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức thực sự bổ ích, hãy cùng tìm hiểu.

    Tại sao mẹ bầu cần kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai?

    9 tháng mang thai được chia làm 3 giai đoạn, giai đoạn 1 từ tháng đầu tới tháng thứ 3, hay còn gọi là tam cá nguyệt đầu tiên. Đây là thời gian rất quan trọng, quyết định có giữ được thai nhi hay không.

    những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

    3 tháng đầu là giai đoạn rất quan trọng, quyết định có giữ được thai nhi hay không

    Giai đoạn này sẽ càng quan trọng hơn đối với những người phụ nữ có hệ thống miễn dịch yếu, dễ mắc bệnh gây nguy hiểm cho thai nhi. Ngoài ra, sự thay đổi hormone đột ngột cũng khiến cơ thể người mẹ chưa kịp thích nghi, dễ dị ứng và nhạy cảm với các yếu tố xung quanh. Do vậy, áp dụng các biện pháp kiêng cữ sẽ giúp cho phôi thai có thể làm tổ và bắt đầu một hành trình mới.

    Tổng hợp những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

    Theo số liệu thống kê, có tới 10% số ca bị sảy thai sớm, tức là trong những tuần đầu của thai kỳ. Do vậy, mẹ bầu nên kiêng kỵ những vấn đề sau:

    Các loại thực phẩm không nên ăn

    • Đối với các loại thực phẩm được liệt kê dưới đây, mẹ bầu cần hạn chế hoặc tuyệt đối không sử dụng:
    • Tuyệt đối không ăn: đu đủ xanh, rau ngót, rau răm, rau sam, cam thảo, trái sơn trà, nước dừa,... và các loại nước có tính hàn. Gây kích thích tử cung, có thể dẫn tới sảy thai.
    • Không ăn quả đào, long nhãn,... dễ gây xuất huyết thai kỳ.

    Đu đủ xanh là những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu

    Tuyệt đối không ăn đu đủ xanh trong những tháng thai kỳ đầu

    • Không ăn các loại hải sản có hàm lượng thủy ngân cao như: cua, ghẹ, mực, bạch tuộc vì sẽ làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
    • Không ăn giò chả, bún, quẩy, cà muối, dưa muối,... các loại thực phẩm có chứa hàn the và phèn chua, gây ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ.
    • Không ăn gan động vật, vì có hàm lượng vitamin A cao, dễ gây dị dạng thai nhi.

    Đồ uống không nên sử dụng

    Bên cạnh thực phẩm thì những loại đồ uống này cũng được liệt vào danh sách cấm đối với mẹ bầu trong những tháng đầu tiên:

    • Không uống rượu, bia và các chất kích thích.
    • Hạn chế uống cafe, uống trà,... vì dễ làm tăng nhịp tim, tăng áp lực máu vì dễ dẫn tới sảy thai.
    • Không hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với người hút thuốc lá.

    Một số kiêng cữ khác

    Trong giai đoạn này, sức đề kháng và hệ miễn dịch của mẹ bầu sẽ yếu hơn bình thường nên các mẹ cần kiêng kỵ thêm các vấn đề khác, đó là:

    • Không tiếp xúc gần với chó, mèo hoặc các loại động vật có lông dễ gây dị ứng khác.
    • Không thức khuya, dễ làm hao tổn năng lượng.
    • Tuyệt đối không xoa bụng hoặc sờ đầu ti trong thời gian mang bầu.
    • Tuyệt đối không uống vitamin A hoặc sử dụng các loại thực phẩm có chứa vitamin A.
    • Hạn chế đứng gần lò vi sóng, bếp ga, bếp từ.
    • Hạn chế sử dụng các chất tẩy rửa mạnh như: thuốc tẩy, bột giặt, nước rửa chén.

    Ông bà ta đã có câu “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, do vậy các mẹ nên áp dụng những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu để bảo vệ em bé mẹ nhé. Đồng thời, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học nhằm cung cấp đủ dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt. Chúc mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!

    Xem thêm:

    • Top 10 loại trái cây tốt cho bà bầu và thai nhi không nên bỏ qua
    • Gợi ý thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu đảm bảo dinh dưỡng
    • Top 15 loại thực phẩm tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ




    Tin tức liên quan

    • ba-bau-an-le-rung-duoc-khong.jpg

      Bà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạn

      “Bà bầu ăn lê rừng được không” hay “lê rừng bà bầu ăn được không” là thắc mắc của nhiều mẹ bầu. Thực tế quả lê rừng có thực sự tốt và bà bầu ăn lê rừng được không

    • loai-hoa-qua-tot-cho-ba-bau-3-thang-cuoi.jpg

      Các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡng

      Hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí lực. Danh sách hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối dưới đây.

    • hoa-qua-tot-cho-ba-bau-3-thang-dau.jpg

      10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè

      Với thành phần giàu các vitamin và khoáng chất, các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu được khuyên dùng. Cùng tìm hiểu về hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

    • hoa-qua-tot-cho-ba-bau.jpg

      Điểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biết

      Là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất, hoa quả tốt cho bà bầu là giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng. Hãy cùng điểm danh những loại hoa quả tốt cho bà bầu

    • cach-phong-ngua-benh-dau-mua-khi.jpg

      Cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biết

      Khi tốc độ lây nhiễm ở mức cao thì hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ là vấn đề được quan tâm nhất lúc này. Hãy cùng xem cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ

    Sản phẩm xem nhiều
    • Nam thận bảo - Thực phẩm chức năng bổ thận hiệu quảNam thận bảo - Thực phẩm chức năng bổ thận hiệu quả

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Men Smebiocta - Men vi sinh của PhápMen Smebiocta - Men vi sinh của Pháp

      Giá: 190.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Liyoni 50ml - Dầu bôi trơn massage hiệu quả Liyoni 50ml - Dầu bôi trơn massage hiệu quả

      Giá: 10 ₫

      Lượt xem: 0

    • Colistimed 2 MIU - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả của MedlacColistimed 2 MIU - Thuốc điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả của Medlac

      Giá: 760.000 ₫

      Lượt xem: 0

    • Thực Phẩm Chức Năng Labonvin giúp bổ gan hiệu quả của USAThực Phẩm Chức Năng Labonvin giúp bổ gan hiệu quả của USA

      Giá: 520.000 ₫

      Lượt xem: 0

    Bán chạy nhất
    • exem-foam-kit-ong-thong.jpgExem Foam Kit (có catheter - ống thông) - Kiểm tra sự thông thoáng ống dẫn trứng
    • menacal-clover.jpgMenacal Clover - Hỗ trợ bổ sung canxi, vitamin D3, K2 cho cơ thể
    • biolizin-50ml-clover.jpgBiolizin 50ml Clover - Hỗ trợ bổ sung kẽm tăng đề kháng hiệu quả
    • neo-reishi-kids-protect-150ml.jpgNeo Reishi Kids Protect 150ml - Hỗ trợ tăng cường đề kháng cho cơ thể
    • neo-kids-growth-150ml.jpgNeo Kids Growth 150ml - Hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả
    Tin tức y dược
    • Hướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉHướng dẫn cách phân biệt bệnh đậu mùa và đậu mùa khỉ

      Đậu mùa và đậu mùa khỉ đều là hai bệnh truyền nhiễm, tuy nhiên ...

    • Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?Bệnh đậu mùa khỉ có nguy hiểm không, làm sao để phòng chống?

      Đậu mùa khỉ là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan với tốc độ nhanh ch&o...

    • Bệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biếtBệnh đậu mùa khỉ lây qua đường nào và những dấu hiệu nhận biết

      Các triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ tương tự như thủy đậu nhưng ở mức độ nhẹ hơn. ...

    • Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?Góc giải đáp: Bệnh đậu mùa khỉ là gì, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị ra sao?

          Nhiều ngày qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố và...

    • Cẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trịCẩm nang về bệnh suy tim: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

      Suy tim được biết tới là một trong những loại bệnh thường gặp và nguy hiểm. Theo th...

    Hỏi đáp
    • Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?Bà bầu ăn hoa thiên lý được không và lợi ích của hoa thiên lý với bà bầu là gì?

      Hoa thiên lý là một món ăn ngon, đồng thời cũng là một phương t...

    • Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc nào hợp lý?

      Hỏi: Chu kì kinh nguyệt không đều thì nên soi trứng lúc n&a...

    • Các phương pháp trị mụn cám hiệu quảCác phương pháp trị mụn cám hiệu quả

      Một câu hỏi về vấn đề trị mụn cám trên mặt được Quầy thuốc sưu tầm Hỏi:&nbs...

    • Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?Uống 2 loại thuốc tránh thai có sao không?

      Câu hỏi của 1 bạn nữ cho quầy thuốc thắc mắc về vấn đề sử dụng thuốc tránh thai h&ag...

    • Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?Tại sao đi canh trứng 2 tháng mà vẫn chưa có thai?

      Một câu hỏi về soi ngày rụng trứng của 1 bệnh nhận đã đi khám bá...

    Hướng dẫn điều trị
    • Những kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biếtNhững kiến thức về bệnh gai cột sống mà bạn cân biết

      Gai cột sống là bệnh thường gặp. Bệnh là lỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người,&nb...

    • Cách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dạiCách chữa dị ứng thời tiết đơn giản hiệu quả bằng cỏ dại

      Dị ứng thời tiết là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người mắ...

    • Bài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quảBài thuốc dân dan chữa đau dạ dày hiệu quả

      Viêm dạ dày là do niêm mạc dạ dày xuất hiện vùng tổ...

    • Cách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốcCách chữa trị cảm cúm, nhức đầu hiệu quả không dùng đến thuốc

      Hãy quên thuốc cảm đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay c...

    • Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh gì?

        Thoát vị đĩa đệm cột sống là tình trạng nhân nhầy của đĩa ...

    Sức khỏe mẹ và bé
    • Bà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạnBà bầu ăn lê rừng được không và lời khuyên dành cho bạn

      “Bà bầu ăn lê rừng được không” hay “lê rừng bà ...

    • Các loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡngCác loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng cuối theo nhóm dinh dưỡng

      Trong kỳ tam cá nguyệt thứ 3, thai nhi có sự phát triển mạnh mẽ về thể chất ...

    • 10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè10+ loại hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu dễ tìm trong mùa hè

      Với thành phần giàu các vitamin và khoáng chất, hoa quả rất cầ...

    • Điểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biếtĐiểm danh 5 loại hoa quả tốt cho bà bầu mà ít ai biết

      Không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất, hoa quả còn...

    • Cách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biếtCách phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ bạn nên biết

      Đậu mùa khỉ là một căn bệnh truyền nhiễm, hiện đã xuất hiện tại hơn 78 quốc ...

    Làm đẹp
    • Cách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hèCách làm mặt nạ cho da dầu bị nhờn bóng trong mùa hè

           Da bóng nhờn, nhiều dầu là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị ...

    • 5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng5 cách làm mặt nạ cà chua trị mụn, dưỡng da trắng đẹp mịn màng

            Cà chua là loại quả rất giàu vitamin và kho...

    • Không cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồngKhông cần tốn tiền đi spa, tự làm tẩy tế bào chết tại nhà chỉ với vài nghìn đồng

           Làm sạch và cấp dưỡng là 2 bước không thể thiếu tr...

    • Chơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóaChơi thể thao kích thích tăng sinh collagen đẩy lùi lão hóa

            Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm để giúp da khỏe và đẹp th&ig...

    • Mách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tụcMách nhỏ: Cách chăm sóc da khi mùa mưa kéo dài liên tục

            Không chỉ vào mùa hanh khô da mới cần chăm s&oacut...

    Sức khỏe sinh sản
    • Ăn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơnĂn gì tốt cho nam giới khi quan hệ giúp chồng mạnh mẽ hơn

      Quan hệ tình dục là hoạt động làm cho đàn ông tiêu tốn rấ...

    • 3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết3 câu hỏi cần hỏi bác sĩ ngay sau khi vừa sinh xong mẹ thông thái cần biết

           Dù biết rằng sinh con là quá trình vô c&ugr...

    • 3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội3 sai lầm khi đi đẻ khiến mẹ vừa khó sinh vừa khiến bác sĩ bực bội

            Sinh con là 1 trải niệm đặc biệt trong đời đối với mỗi người phụ nữ, ...

    • Sinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biếtSinh mổ lần 2 và những điều mẹ bầu cần biết

           Để có thể hạn chế rủi ro khi sinh mổ lần 2 thì mẹ bầu cần phải ...

    • 4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con4 thói quen có thể khiến tinh trùng nam giới bị què cụt, khó có con

            Nhiều cặp đôi khi có kế hoạch mang thai, sinh con th&igrav...

    logo-truong-anh-01.png

    Hướng dẫn điều trị
    Bệnh tim mạch
    Bệnh tiêu hóa
    Bệnh hô hấp
    Bệnh nội tiết
    Bệnh ngoài da
    Bệnh thần kinh
    Bệnh nhãn khoa
    Bệnh xương khớp
    Biện pháp tránh thai
    Bệnh nam giới
    Tương tác thuốc
    Tương tác thuốc nghiêm trọng
    Tương tác thuốctrung bình
    Tin tức y dượcHỏi đáp0901796388Hotline8:00 - 17:00Giờ mở cửa
    • Thiết bị y tế
      Giường y tếThiết bị y tế chuyên dụngThiết bị y tế gia đìnhThiết bị chăm sóc sắc đẹp
    • Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
      Thực phẩm Hỗ trợ Tiêu Hóa, Dạ DàyAn cung ngưuThuốc trị trĩVitamin - Thuốc bổHỗ trợ ăn ngủ ngon, thần kinhThực phẩm hỗ trợ tim mạch, huyết ápThực phẩm hỗ trợ nội tiếtThực phẩm hỗ trợ cơ xương khớpThực phẩm hỗ trợ tóc, da liễuThực phẩm hỗ trợ giảm cân, giữ dángThực phẩm bảo vệ gan hiệu quảThực phẩm bổ thận namThực phẩm bổ mắtThực phẩm hỗ trợ hô hấp
    • Thuốc tân dược
      Thuốc tránh thaiThuốc tránh thai hàng ngàyThuốc tránh thai khẩn cấp
      Thuốc trị ung thư
      Thuốc trị viêm gan
      Thuốc thần kinh
      Thuốc Tim mạch - Huyết ÁpThuốc chống đông máu
      Thuốc kháng Histamin
      Thuốc kháng sinh, kháng nấm
      Thuốc Giảm đau, chống viêm, hạ sốt
      Thuốc nhỏ mắt
      Thuốc tiêu hóa
      Thuốc da liễu
      Thuốc hô hấp
      Thuốc nội tiết - Hocmon
      Thuốc cơ xương khớp
      Thuốc cấp cứu và giải độc
      Thuốc cường dương
      Thuốc phụ khoa cho nữ
    • Dược liệu
      Nấm linh chiSâm Hàn Quốc
    • Sản phẩm khác
      Mỹ phẩmVật tư y tế

    Địa chỉ

    Kho Hà Nội: 85 Vũ Trọng Phụng

    Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

     

    Trường Anh Pharm

     

    • Về chúng tôi

    • Chính sách bảo mật thông tin

    • Chính sách vận chuyển

    • Hình thức thanh toán

    • Chính sách đổi trả hàng

    • Hướng dẫn đặt hàng

    Chính sách

     

    Vận chuyển

    Đổi trả

    Thanh toán

    Kết nối với chúng tôi

     

    Facebook

    Youtube

    Twiter

    Zalo: 

    DMCA.com Protection Status

    Hotline: Call/Zalo: 0901796388

    Copyright Quaythuoc.org 2015